ПЯТИГОРСК, 5 сентября. /ТАСС/. Военно-спортивная игра «Ополченец», приуроченная к 25-летней годовщине вторжения международных бандформирований, пройдет в Дагестане осенью.
Фитнес-тренер назвал оптимальное время выполнения планки
Фитнес-тренер Кевин Кар назвал оптимальное время выполнения планки. Он рассказал, что длительное выполнение упражнения может привести к боли в спине. «Не говоря уже о том, что планка […]