Учёные назвали главную причину «фобии спортзалов» Новое исследование показало, что страх перед посещением спортзала у женщин связан прежде всего с давлением общества и стрессом, вызванным выбором подходящей спортивной […]
Одна японская привычка оказалась полезна для здоровья В социальной сети TikTok стал набирать популярность тренд на так называемую японскую интервальную ходьбу. Об особенностях подсмотренной у японцев привычки пишет издание […]