Доказано: растяжка перед бегом не только не помогает, но и мешает
Для многих спортсменов разминка перед бегом — то, о чём они даже не задумываются. Кажется, что это само собой разумеющееся.
More from my site
Чемпионат России по дзюдо пройдет в Кемерове Чемпионат России по дзюдо пройдет в Кемерове с 26 сентября по 2 октября.
Хлебцы с высоким содержанием магния: простой домашний рецепт Казалось бы, хлебцы — простой перекус. Но если изменить состав, они превращаются в функциональный продукт: источник магния, клетчатки и «медленных» жиров. «Рамблер» поделится рецептом. […]
Новый ГОСТ разграничит понятия “растворимый кофе” и “кофейный напиток” В России утвержден обновленный стандарт на кофейные растворимые напитки, который заменяет ГОСТ, действовавший более тридцати лет. Новый стандарт вступит в силу с 1 ноября 2026 […]
Прогноз погоды: Синоптик рассказала, каким будет лето в Москве Погода летом в Москве ожидается в пределах климатической нормы. 30-градусная жара придет не раньше июля, рассказала в своем Телеграм-канале главный специалист московского Метеобюро Татьяна […]
ИИ-компьютеры Microsoft не смогли запустить видеоигры Корпорация Microsoft признала, что ее новые компьютеры с поддержкой искусственного интеллекта (ИИ) могут не работать с популярными играми. На это обратила внимание газета The Wall Street […]
Игрок «Зенита» Сутормин признался, что на праздновании чемпионства напились все Полузащитник санкт-петербургского «Зенита» Алексей Сутормин в интервью на YouTube-канале «СБГ ШОУ» рассказал подробности празднования чемпионства в этом […]- В Румынии призвали ускорить процесс вступления Молдавии в Евросоюз
Евросоюз должен ответить на «сильный проевропейский сигнал» жителей Молдавии, которые высказались за вступление страны в ЕС, заявил евродепутат Виктор Негреску. «Лента.ру» […]
В Сети появилось новое видео Дзюбы, он спел песню «Поезд на Ленинград» На просторах интернета появилось новое видео с нападающим «Локомотива» Артёмом Дзюбой. На нём запечатлено, как футболист московского клуба поёт песню «Поезд […]
Клиенты РСХБ в октябре потратили в Италии ₽2,2 млрд по картам UnionPay Клиенты Россельхозбанка, предоставляющего возможность пользоваться картами китайской платежной системы UnionPay, в октябре потратили в Италии более 2,2 миллиарда рублей. Об этом сообщает […]