Эндокринолог Павлова рассказала, как улучшить сон
«Разберитесь с планами на следующий день заранее. Выделите 5–10 минут вечером и составьте список дел на завтра, чтобы не думать о них, лежа в кровати», — отметила эндокринолог.
More from my site
«Сон красоты» — правда или миф? Что это такое, насколько эффективно и как правильно соблюдать Вы когда-нибудь слышали о таком понятии, как сон красоты? «Рамблер» расскажет, что это значит, в чем принципы здорового бьюти-сна и как он сказывается на нашей […]
В МИД России назвали повестку дня в отношениях с США убогой
Повестка дня в отношениях Москвы и Вашингтона убогая, существует угроза дальнейшего обострения. Об этом предупредил замглавы МИД России Сергей Рябков. По его словам, Москва готова […]
Царскосельский душегуб. Как серийный убийца был в услужении у лицеиста А. С. Пушкина Царскосельский лицей, из стен которого вышло немало славных сынов России, хранит немало секретов.- Космоплан компании Virgin Galactic совершил третий испытательный полет в космос (ВИДЕО) В ходе испытания, состоявшегося 22 мая, космоплан VSS Unity достиг высоты 89,2 километра а затем вернулся на Землю. В ближайшие месяцы компания планирует провести еще три испытания, а в […]
Распался дуэт Арины Ушаковой и Валерия Ангелопола Российские фигуристы Арина Ушакова и Валерий Ангелопол прекратили своё сотрудничество. Об этом написала сама Ушакова в своих социальных […]- Атлас: Ломаченко попросту ограбили. Это бизнес, ничего личного Известный тренер Тедди Атлас поделился мнением о поединке между бывшим украинским чемпионом Василием Ломаченко и абсолютным чемпионом в лёгком весе (до 61,2 кг) из США Девином […]
Автоюрист Колпаков предостерег от подписания пустого бланка для страховой после ДТП При обращении в страховую компанию за возмещением ущерба после ДТП по ОСАГО не следует подписывать соглашения о выплате до оценки реальной стоимости […]
Песков: согласована схема, по которой «Троица» будет перемещена в храм Христа Спасителя Икона «Троица» Андрея Рублева будет передана в храм Христа Спасителя с соблюдением всех необходимых мер для ее сохранности, после чего группа специалистов будет принимать решение […]- Стоматолог Минко назвал три лайфхака, которые сохранят здоровье зубов Природа задумала зубы очень прочными — зубная эмаль является самой твердой тканью в человеческом организме. Тем не менее без должного ухода зубы разрушаются и доставляют немало […]