Россиянам назвали идеальный размер порции макарон Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала идеальный размер порции макарон или крупы для мужчин и женщин. Ее слова цитирует KP.RU. Павлова считает, что сначала стоит выбрать наиболее полезный […]
Россиянам назвали риски покупки микроквартир После покупки микроквартиры россияне рискуют лишиться нового жилья. О проблемах, с которыми могут столкнуться собственники псевдостудий, рассказали эксперты издания «Секрет фирмы». Первый […]
Фитнес-тренер назвал оптимальное время выполнения планки
Фитнес-тренер Кевин Кар назвал оптимальное время выполнения планки. Он рассказал, что длительное выполнение упражнения может привести к боли в спине. «Не говоря уже о том, что планка […]
Доктор раскрыл пять пищевых привычек долгожителей Несколько простых изменений в рационе могут увеличить продолжительность жизни. Американский врач Панам Десаи определил пять диетических привычек, которым следуют люди-долгожители. Пять […]