Врач Жемчугов: к Крещенским купаниям стоит готовиться за несколько месяцев
К Крещенским купаниям лучше всего готовиться за несколько месяцев, начав со сдачи анализов на наличие хронических заболеваний, а затем приступать к закаливанию.
Архив автора: Газета.Ru
Диетолог Королева: в морозное время нельзя голодать, худеть нужно с умом
Многие россияне стараются похудеть после длинных новогодних праздников. Однако резко сокращать рацион или голодать в холодное время года нельзя, организму необходимы калории для поддержания иммунитета, подчеркнула диетолог Маргарита Королева.
Daily Mail: при отказе от алкоголя нужно пить достаточное количество воды
Джорджия Фостер, австралийский терапевт, которая руководит программой The Drink Less Mind (Трезвый рассудок), рассказала, что употребление достаточного количества воды и борьба со стрессом могут упростить отказ от алкоголя.
ОСН: почистить печень помогают кофе, спорт и вода без газа
Для поддержания хорошей работы печени важно правильно питаться, вести здоровый образ жизни и пить витамины.
LADBible: дантист рассказала, что не надо чистить зубы при рвоте, после конфет и газировки
Стоматолог из Англии рассказала, в каких случаях не стоит чистить зубы, пишет LADBible. По словам врача, если проигнорировать ее советы, можно навредить себе.
Тардиф заявил, что дружеские отношения между IIHF и ФХР отсутствуют
Президент Международной федерации хоккея (IIHF) Люк Тардиф заявил, что между его организацией и Федерацией хоккея России (ФХР) нет дружеских отношений, передает «Спорт-Экспресс».
Боксер Джонсон: после поездки в РФ у американцев могут быть проблемы
Американский боксер Кевин Джонсон рассказал, что граждан США могут ждать проблемы после поездки в Россию, передает «Матч ТВ».
Малкин стал вторым лучшим российским снайпером в истории НХЛ
Форвард «Питтсбург Пингвинз» Евгений Малкин забросил 484-ю шайбу в карьере в чемпионатах Национальной хоккейной лиги (НХЛ) и поднялся на чистое второе место по голам среди всех россиян.
Шахматист Карлсен заявил, что восьмилетний Шогджиев может войти в число лучших
Норвежский гроссмейстер Магнус Карлсен оценил перспективы восьмилетнего российского шахматиста Романа Шогджиева на чемпионате мира по рапиду и блицу, который проходит в Самарканде. Его слова передает NRK.
Фигуристка Валиева заявила, что ее усилия на льду не всегда замечают
Российская фигуристка Камила Валиева рассказала, как отреагировала на неудачный результат на этапе Гран-при России в Казани, на котором спортсменка заняла четвертое место. Ее слова передает Woman Hit.