Польза желтого фильтра на линзах специальных очков для работы за компьютером не доказана. Популярный миф развеяла врач-офтальмолог, доктор медицинских наук Татьяна Шилова. По словам специалистки, эти приспособления не гарантируют облегчение нагрузки на зрение. Гораздо эффективнее будут периодические упражнения.

Оставшиеся со времен пандемии коронавируса медицинские маски по-прежнему можно использовать. Так о возможности носить эти средства индивидуальной защиты в разговоре с «Лентой.ру» высказался врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок. Он также напомнил, как правильно нужно их применять, чтобы защитить организм.

Генетик Лиля Джамилева и токсиколог Михаил Кутушов рассказали, почему у человека внезапно может развиться аллергия. Врачи перечислили несколько факторов, провоцирующих развитие болезни. Среди них они назвали и плохую экологию. Также эксперты обратили внимание, что болезнь может проявиться даже у маленьких детей.

Спортивный врач и эксперт ЗОЖ Александра Чистякова рассказала о скрытой пользе кофе. По ее словам, умеренное употребление напитка способно снизить риск развития болезни Альцгеймера и улучшить работу мышц. Если же с употреблением кофе переусердствовать, включится обратный механизм.

Нутрициолог Ольга Деккер рассказала, можно ли похудеть без занятий спортом. Она уверила, что можно, но строго соблюдая некоторые правила питания. Деккер отметила, что, даже ограничивая себя в питании, необходимо устраивать загрузочные дни и изредка баловать себя любимой едой.

Сексолог Елена Румянцева перечислила женщинам варианты ответа на предложение секса втроем. По словам сексолога, если вариант с групповым сексом действительно неприемлем, важно открыто об этом сказать партнеру. В противном случае отношения в паре могут стать напряженнее или вовсе разрушиться.

Популярный тренд в TikTok предлагает для улучшения сексуальной жизни завести будильник на четыре минуты, в течение которых один из партнеров может делать с другим все что угодно. Cексолог и тренер по отношениям Таня Коэнс считает, что тренд берет начало в другой эротической практике.