Гимнастика для сердца и сосудов: просто сжимайте кулаки две минуты в день

фото: freepik.com/karlyukav Иногда​‍​‌‍​‍‌ даже самые минимальные действия способны на многое. Убедитесь в этом сами: всего 2 минуты в день способны привести в норму давление, снять тревожность и избавиться от холодных…

ОСН: при неправильном хранении мед окисляется и теряет все полезные свойства

Мед — это полезный продукт, насыщенный витаминами, ферментами и антиоксидантами. Однако важно правильно его хранить, так как неподходящие условия могут превратить этот кладезь полезных микроэлементов в обычный сладкий сироп.

«VK Знакомства»: 54% женщин считают разные биоритмы поводом для расставания

Больше 50% женщин в России могут разорвать отношения со второй половинкой, если их биоритмы различаются. При этом 73% опрошенных мужчин готовы изменить свой режим ради возлюбленной.

19 ноября с аншлагом прошла лекция «Школы здоровья» в управе Савелки

21.11.2025 В ходе лекции «Здоровый кишечник» заведующая отделением профилактики Детской городской поликлиники № 105, депутат муниципального округа Савелки Ольга Николаевна Кузнецова подробно осветила ключевые аспекты здоровья кишечника, подчеркнув его фундаментальную…

Врач Ярцева: при простуде стоит отказаться от посещения бани

При появлении первых симптомов простуды стоит отказаться от посещения бани, поскольку это создаст дополнительную нагрузку на иммунную систему и может усугубить течение болезни.

Врач Калюжин рассказал, какие вредные привычки могут привести к тромбозу

Тромбоз — это не внезапная беда, а результат долгой работы привычек против сосудов. Об этом рассказал старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения физиолог Александр Калюжин.

Более 30 фильмов выдвинуты для участия в кинопремии «Бриллиантовая бабочка»

Объявлен список фильмов, представленных на рассмотрение Экспертному совету Открытой Евразийской кинопремии «Бриллиантовая бабочка». В него вошли 34 картины.

Мужчин предупредили о риске ампутации пениса из-за плохой интимной гигиены

Уролог Луис Отавио Торрес заявил, что мужчины с плохой интимной гигиеной в будущем могут столкнуться с ампутацией пениса. Такое предупреждение он сделал в разговоре с изданием Saude em dia.