Кожа, как зеркало, отражает общее состояние здоровья человека.

Каждый пожилой человек мечтает как можно дольше сохранять бодрость духа и тела, и у ростовчан сегодня есть все возможности, чтобы вести здоровую и активную жизнь.

Сооснователь Motify, онлайн-сервиса для тренировок с персональным тренером Руслан Гафуров рассказал, что фитнесом можно заниматься с ребёнком и дома.

Эндокринолог и диетолог Ксения Потмальникова рассказала о полезных свойствах цветной капусты.

Директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия Российского научного центра хирургии им. академика Б. В. Петровского Алексей Москалёв перечислил главные факторах, влияющих на продолжительность жизни.

Скрытый стресс постепенно истощает ресурсы организма, рассказала терапевт, специалист сервиса по подбору витаминно-минеральных комплексов Hedonist Ирина Тюрина. Разрушительные последствия этой проблемы она раскрыла россиянам в разговоре с «Лентой.ру».

Москвичей призвали начать путь к осознанному потреблению. В Департаменте природопользования и охраны окружающей среды города рассказали, что для этого следует сменить некоторые привычки.

Врач китайской и классической медицины Ирина Старкова, рефлексотерапевт и мастер цигун с 35-летним опытом, отмечает, что осенью организм особенно уязвим перед простудами, сезонными вирусами и обострениями хронических заболеваний.

С 24 ноября 2008 года в мире отмечают День моржа — неформальный праздник любителей зимнего плавания.

Сомнолог рассказал о том, как стабилизировать режим сна в зимний период.