Диетолог рассказала о подлинной реакции организма на интервальное голодание

Интервальное голодание — это не просто режим питания, а изменение того, как организм управляет энергией, заявила диетолог «СМ-Клиники» Надежда Литвинова-Гразион. О подлинной реакции на чередование периодов приема пищи и полного отказа от нее она рассказала «Ленте. ру».

Еще один Центр здоровья открыли в Нижнем Новгороде

Второй с начала года Центр здоровья приступил к работе в Нижнем Новгороде. Он открылся на базе поликлиники №30 в Советском районе. Об этом сообщил главред «Стационар-пресс» Алексей Никонов.

Диетолог Соломатина назвала личинки мух суперфудом будущего

Высокотехнологичные фермы, где из личинок мух делают протеин, появились в столице. Почему насекомых стали активно добавлять в еду и кому такой рацион противопоказан, разбиралась Москва 24. Белковый бриллиант? Фото: m24.

Врач Гнанадев: скрытая гипертония может годами повышать риск инфаркта

Высокое давление, повышенный холестерин, избыток сахара в крови и нарушения пульса могут долгое время протекать незаметно, но при этом существенно повышать риск инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом изданию The Times of India рассказал врач общей практики больницы KIMS Энси Гнанадев.

Лед в жару — зло: россиянам объяснили почему прохладные напитки опасны летом

Нутрициолог Макарова предупредила, что ледяная вода в жару может навредить. На практике многие выбирают совсем не ту жидкость, которая нужна организму.

Нутрициолог сказала, как убрать вредные составляющие из любимых блюд

Категорично делить всю быструю еду на «яд» и «полезное» неправильно. Даже среди популярных мировых вариантов есть более и менее удачные решения. Значительно чаще, впрочем, встречается именно вредный фастфуд.